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第二十九章 体能训练

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    放学后的十八中,大多数的学生都放学回家了,而操场上仍有不少留在学校踢球和训练的学生。

    林天和北木拎着书包来到了操场,顿时感受到了一种异样的气氛,不友好的目光从操场的一角射来,让他俩浑身不舒服。

    原来,放学后正是校田径队训练的时段,仲鑫,乔光宇,陈汉,孙鹏,樊斌等一干人都在田径教练和体育老师的指导下安排训练呢。

    那身材高大,声音嘶哑的田径教练哇啦哇啦的在给大家训话,却见有几个人的目光看向别处,顿时火冒三丈,指着他们点名痛批道:“仲鑫,乔光宇,孙鹏,史明你们几个王八犊子瞅啥呐!瞅啥呐!用不用把你们眼珠子挖出来啊,告诉我那儿是有美女还是有现金啊!都他妈的把眼睛给我转回来,谁再让我看见他溜号,老子上去就是两个嘴巴子!”

    仲鑫,乔光宇,孙鹏吓得不敢再张望,老老实实的看着教练训话。

    “这教练脾气可够大的啊。”北木楼感觉脊背发凉。

    “这脾气算好的了,你是没见过有些足球教练发脾气。”林天不以为然的说。

    “林阳天润的教练都是这样吗?”

    “不都是,也有比较随和的,不过比例很少。但你要做好心理准备,我口中说的那个张海峰他脾气就很大。”林天说。

    “我认为能用对话解决的事,没必要用吼。”

    “你以为能去练体育的学生,谁都像你这么乖?”

    “你说我乖?”

    “跟他们比,你是货真价实的乖宝宝。一般你这样的性格,如果自身有实力,教练会死命护着你,要是没实力,教练就往死了欺负你,他们管这叫弱肉强食适者生存。”

    北木无语,无论自己有没有实力,他都不想和这种性如烈火的人打交道。

    “咱们要不要换个地方。”北木说。

    “你怕他们?”林天问。

    “不,我只是不想惹麻烦。”

    “我说,这训练的还不是你呢,你就受不了了,以后若换做是你,你怎么在球队生存。”林天教育道。

    “行吧。”北木想了想,点了点头。

    “听您这意思还老大不乐意。”

    “没有。”

    “那咱们开始吧。”林天说着把书包在了旗杆旁。

    “怎么开始?”北木也放下了书包。

    “当然是先做热身运动,防止运动过程中受伤啦。”林天说。

    于是二人开始扭腰,压腿,小幅度原地起跳,让关节和肌肉迅速的再活动起来,然后在围着操场慢慢的跑。

    一边跑,林天一边给北木讲训练的内容,看他这幅架子,简直比那个训话的那个教练还要专业。

    “北木,我说你听,我问你答。”林天在前面边跑边问。

    “好。”北木在林天的后面边跑边答。

    “这个操场一圈是多少米?”林天问。

    北木大概扫了一眼操场,“挺大的操场,目测400米一圈,你难道不知道?”

    “知道,就是想考一下你。”

    “靠!”

    “算一下,一万米一共多少圈?”林天继续问。

    “现在......答?”

    “对!”

    “二十五圈。”北木略一心算,给出了答案。

    “那我们今天的任务是跑满二十五圈,但跑到十二圈半的时候,... -->>
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